髌骨粉碎性骨折，三个月后可以锻炼吗？

要具体看年龄性别,要注意气血虚弱血液循环不良的影响和平时缺少身体的功能活动锻炼.指导意见可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。

你好，中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往本虚而标实，虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，对腰椎间盘突出效果非常好，可以彻底康复。希望正确治疗，早日康复！以上是对“腰椎间盘突出压迫神经疼痛需要怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骨坏死可以吃鸭。骨坏死的患者是可以食用鸭的。鸭肉中含有的蛋白质、铁质都是比较高的，但是要避免食用鸭皮，鸭皮中含有的油脂含量是比较高的。骨坏死的患者建议在饮食方面食用含蛋白质含量丰富的食物，食用一些含钙丰富的食物，对骨坏死的恢复提供钙离子，有利于身体恢复。食用一些维生素含量丰富的蔬菜水果。饮食中避免食用辛辣刺激油腻性的食物，避免饮酒、饮用咖啡、浓茶、碳酸等饮品。

根据你的秒考虑是个人体质下降的表现，熬夜劳累受凉是常见的原因，需要进行合理地调整。适当地活动锻炼，长期坚持，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，促进恢复正常。以上是对“膝盖小腿晚上酸胀要不停的动才会舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！你这个两边的腿相差很大么？是不是伤到神经了，如果伤到神经造成的去神经性萎缩大概是没有什么好的办法的（美容里面减小小腿围的方法就是这样的），不过腿上也不止一块肌肉，适当加强锻炼的话还是有可能回复的跟以前一样的，如果是失用性萎缩的话，运动能力恢复了的话，慢慢会长粗的。

你好，你的信息提示十九岁的青年女性出现驼背的情况，建议你积极进行仰卧起坐以及俯卧撑训练，必要时可以进行游泳活动。

这种手术县级医院应该可以做。手术费的话大概在5000块钱左右，像一般的二级甲等医院。

你所说的这种情况考虑是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。可以去外科。在医生的指导下进行合理地诊治，避免反复或加重，同时适当地活动颈部，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复。以上是对“脖子后后脑勺那疼，躺下起来时很疼，坐一会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰椎骨折术后，一般可佩戴腰部支具下床活动，一般可根据情况佩戴13个月。

一般医院看骨科，专科医院有专门的脊柱外科或颈椎病科。指导意见颈椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟