你好,你说的情况肛门下坠,压迫膀胱、痛经,考虑和经期附近盆腔充血等情况关系较大,考虑这种情况最好是积极休息,注意少食生冷刺激性食物,必要时选择配合复查B超的情况选择桂枝茯苓等活血药物改善不适的情况,注意加强营养较好,注意局部的卫生