对于你的这种情况来看的话,如果说是这种情况的话,则需要注意一下才行,可能与轻微的贫血症状有关。指导意见现在的话,这种情况可以多吃点枸杞以及红枣和当归等来食疗一下就可以的,平时适当运动一下,这样慢慢就能够恢复了。