目前的身体状况是由缺钙引起的。钙和维生素D可以补充用于调理。不可以喝醋水。应该多吃含钙量高的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、骨头汤等。
还有必要注意适当的日照、更多的体育活动和充足的睡眠等。这些都有助于调节身体缺钙和观察恢复情况。