我早晨慢跑15分钟，坚持两个月，会减轻体重吗？

根据您所说的这种情况，不知道您近期有没有感冒或者是受凉的情况呢。指导意见建议您注意观察看看，可以检测一下体温，可以吃些中药调理一下。

心率快，这是心脏供血不足引起的。而打哈欠是心脏缺血，影响脑供血状态。这种心脏损伤，往往和感冒所致的心肌炎有关。所以，现在应考虑使用活血药物改善心脏供血。注意生活调节。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄，注意保暖，多喝水，避免熬夜。

微波炉烤虾其实是很简单的，一点都不麻烦，而且做得一点不都比外面卖的差，先把大虾在水里泡五分钟左右，然后把大虾洗干净，如果有时间的话也可以把虾须剪去，然后根据自己的口味加调料将它腌制一会儿，8月2到三分钟左右就可以，我考个证的话可以多腌一会儿，然后在微波炉里面的烤盘上面刷上一层油，然后把大虾放进微波炉内，放入微波炉内以后，先烤三分钟左右，然后拿出来翻个个儿，要考个六到八分钟就ok了，这样美味的大虾就烤好了，是不是很简单呢？

宝宝拉肚子可能和应用消炎药有一定的关系，孩子的肠胃比较虚，对消炎药不适应。但同时也考虑可能是饮食不当，或者是感冒发烧上火，导致出现有脾胃虚弱的原因。可以暂时停用这种药物看症状是否好转，感冒了多给宝宝喝点水，也可以多给宝宝煮些苹果水之类的喂他，能增加抵抗力。

鼻炎多因外感风寒,抵抗力差等因素诱发的。主要症状有鼻塞，流涕，打喷嚏，头痛，头昏等.要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用.药物治疗;建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴。鼻净进行治疗。

您好，您这样的情况，从中医的角度来说是脾胃虚寒的明显表现。指导意见推荐使用中药治疗，如温胃舒、附子理中丸或归脾丸。脾胃虚寒从饮食上调理也是很有必要的，胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮最好是不要吃。

你好营养快线也是输入饮料的啊。含有比较多的防腐剂以及添加剂的啊。因此偶尔喝是可以的啊。但是长期喝或者长期过量喝肯定对身体不利的啊。因此建议你还是以正常饭菜为主，这个偶尔喝点是可以的明白吗。营养快线具有丰富的营养和良好的口感。营养快线中牛奶含量超过30%，也就是一瓶500毫升的营养快线中主要含有大于150毫升的牛奶，还含有约25毫升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纤维及丰富的维生素，在此基础上还强化了牛磺酸、维生素E、维生素B3以及锌等多种营养成分

这位朋友你好，根据你的描述这种情况属于气虚的表现，一般气虚常会出现像是无力，头晕，自汗。建议这种情况你可以服用补中益气丸调理一下。平时可以泡些像是黄芪，五味子，党参，这些补气固表止汗的中药当茶饮，祝健康快乐。

对于慢性结肠炎，本身治疗效果不是很好，属于慢性病，养生病。意见建议补脾益肠丸属于中成药，治疗效果有限！有的病人可能觉得效果不错，有的病人又觉得一点效果都没有，这都是正常的，至于用在你身上到底效果怎么样？按疗程服一个疗程再看吧！