你好,精子活动率35是精子活力差的表现,可成为男性生育的障碍。指导意见改善精子活力低,日常要调整好生活和饮食习惯,平时多运动,饮食清淡为主,戒烟酒,忌久坐,忌烟酒刺激性食物;
同时做好营养的补充,补充锌、硒和蛋白质,可有效提高精子活性和质量。建议服用23个月育之缘口嚼片补锌、硒和蛋白质,即可有效提高精子活力和质量,改善精子活力低状况,恢复正常生育。