你好,你的情况看这个属于是着凉感冒,问题不大的,注意好保暖就可以了,注意体温的高低,如果是超过38.5度那可以给与退烧药物的。
饮食要清淡一些,注意多饮水,因温热水或者是生姜水发散一下都是可以的,其他问题不大的。