大蒜中含有400多种化学物质,经常吃大蒜有多种保健好处。据《***人报》近日报道,科学家表示,由于大蒜有助于降低血糖,糖友在服用常规胰岛素药物和选择特别饮食的同时,还可适当吃一些大蒜。
由于食用大蒜后口腔内有一种气味,食用后可嚼点生花生、茶叶之类的食物,然后再漱口,这样口中就没有蒜味了。希望能帮到你