根据你的情况,出现胃炎,是因为吃一些冷冻的东西引起的胃黏膜损伤,建议你可以用奥美拉唑肠溶胶囊,避免辛辣油炸食物,慢性浅表性胃炎可以用保护胃粘膜药物及抑制胃酸药物,最好在检测下幽门螺杆菌,如果阳性需要同时抗幽门螺杆菌治疗。