精神紧张，心情不好时心慌，心跳加速，出汗

你好，面瘫一般是由于面部受凉所致，比如睡眠状态下长时间的吹风或处于空调下，还有一种原因是中枢神经的病变导致的。面瘫分为周围性和中枢性两种，其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。面瘫要采取外出佩戴口罩，佩戴围巾等保暖措施，注意患侧热敷或者理疗等，还可结合按摩，针灸，贴膏药等方法均可缓解症状尽快恢复正常。一般来说病程长短因人而异，快的可能数小时症状即可缓解并恢复正常，慢的可能会数十天乃至几个月甚至更长时间。必须要保持良好的心态。注意自我防护，积极治疗原发病等，均可利于尽快治好。