宝妈您好,宝宝虽然还在妈妈肚子里,但妈妈的生活作息宝宝都感受的到,妈妈养成好的生活作息习惯,有规律,早睡早起,妈妈心情愉快,宝宝自然也会受到影响。
妈妈作息时间不规律,宝宝会反抗的呦。宝妈如果想顺产,建议怀孕后期应该多做有氧运动,散散步,爬爬楼梯,多做运动,宝妈心情好,也有利于顺便速度哦。
我家宝临出生两个星期,我天天跑步,遛弯,爬楼梯,宝宝出生很快呦,宫缩有镇痛,三个小时宝宝就出生了。宝妈加油吧