血的常见病因是高血压病发动脉硬化和颅内动脉瘤,急性期卧床休息两到四周,抬高床头15到30度,以减轻脑水肿,保持呼吸道通畅,尽早去医院,做头部CT,若大脑半球和小脑半球出血量分别大于30ml和10ml,则考虑手术治疗。
保证足够睡眠,适当运动,避免体力和脑力的过度劳累和突然用力过猛,养成定时排便的习惯,保持大便通畅,避免用力排便,戒烟酒。