您好,您这种情况最好还是听从大夫安排的,一个医院一个样子的,不要着急的。灌肠不是很痛苦的。建议您最好还是多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,一般第二天手术第一天晚上十点以后就不能吃饭的。
平常尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上的。