你好,你所讲的很有可能是属于过敏性体质,可以在饮食当中注意营养搭配,可以注意补充钙质,比如葡萄糖酸钙也可以多使用富含维生素c的食物,这些都是可以有效抗过敏的。
如果出汗比较多可以使用谷维素,而且剂量可以,偏大一些,目前的情况居然有好转,在跳舞的时候容易出汗,这是属于正常的,在大运动量的期间有出汗,只是可以促进新陈代谢的,不是坏事情,也不需要治疗。