如果出现疲劳和过度使用眼睛,会导致眼睛疲劳。需要尽快休息。休息时间因人而异。这取决于眼睛疲劳的程度。需要休息至少半个小时,可以闭上眼睛休息,也可以做眼保健操,还可以配合使用一些眼药水来缓解眼睛疲劳,平时,要注意休息。