像你描述的这个情况首先要考虑是有炎症感染现象引起的,多是跟近期熬夜劳累或者是喝水少等等引起的建议可以先自行局部热敷,配合口服几天罗红霉素胶囊看看,要注意清淡饮食为主,避免辛辣刺激食物,近期避免劳累,这样应该是可以逐渐恢复了的以上是对“干活时候睾丸胀痛,休息几天痛轻了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!