肾阳虚有很多种原因导致,大体可以分为先天和后天,大部分人是后天因素造成的,后天则主要是因为房事不节肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳亦虚;
亦有脾阳久虚,脾虚就这样形成了,你所说的甚或习惯我认为最重要的就是房事不节,还有脾虚以后仍不注意饮食,吃辛辣油腻,过饱过饥,暴饮暴食都会加重脾虚的哦