你好,低血糖,贫血,心血管疾病等都会引起头晕,头痛,脸色苍白,无力,记忆力下降等身体不适建议平时注意少吃富含脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品以及咖啡,碳酸饮料等刺激性饮品,并且多吃纤维性食物比如芹菜,地瓜。
多喝水,多休息。必要时就医做个血常规检查一下。祝您健康幸福。