你好,减肥可运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
六岁小孩减肥,建议以运动为主,合理饮食为辅。切勿以节食减肥,因为小孩正在长身体时期,节食容易引起营养不良。