孕中期可以适当的运动,没有多大关系指导意见想顺产的话,除了前三个月不以剧烈运动.以后六个月都可以量力而为.运动不但对BB好.对自己的身材及肌肤纤维弹性都有很大好处,身上没有多余的脂肪.生完孩子后身材也很快恢复.所以,不旦旦是多运动对顺产有利,对整个身心都有好处.不爱运动体重也会加速增长,注意孩子胎动,不动的时候用手轻拍肚子,看有无反映。
祝好孕健康,孕晚期会有腹部下坠的感觉和胎头下降有关系。