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患者提问
吃什么食物容易怀孕
我结婚已经1年了,我们准备要个宝宝,我们每天都做运动,营养也跟得上,我想了解一下怀孕前吃点什么对身体好呢?求好心人给点建议,谢谢好心的大侠!
提问时间:2020-04-08 14:33
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
专家们认为,怀孕前实际上是对营养需求最重要的一个阶段。最好在怀孕前的一年中,要在自己的体内储备足够的矿物质,维生素和各种营养物质,以满足怀孕初期这个胚胎的重要阶段对营养的需求。
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