问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
生活中的补钙误区有哪些
我女儿14岁了,想给她多补补钙,生活中都会有哪些补钙的误区?
提问时间:2020-04-06 15:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
生活中的补钙误区有,以为吃水果代餐有利于骨骼健康,以为吃牛肉有利于骨骼,相信喝牛奶对补钙没有帮助,以为喝饮料与补钙无关,以为吃蔬菜与骨骼健康无关,其实这些都是补钙种的误区,要注意避免。
相关问答
热门
到医院做B超医生说肝有点粗是什么意思啊?
您好,这种情况可能是您的肝脏出现了损伤,建议日常饮食要尽量避免食用辛辣、刺激、油腻等食物,以免增加肝脏负担。另外,不知道您有没有过肝病史?是否做过乙肝五项等检查?由于不了解您的具体情况,方便的话可以详细介绍下您的病情,便于为您进一步指导。
速看
没有走什么路,脚总是爱出汗是怎么回事?
脚汗多者,常因穿鞋不透气,久则发臭.如足底经常潮湿不适,重症者汗出如珠,似水流淌,足跖部的多汗致角质层浸渍发白剥脱和容易引起汗疱疹及足癣.现代医学认为多汗症大多是由于精神紧张,情绪激动,植物神经功能调节紊乱所引起,少数发病与某些遗传综合征有关.脚汗属中医汗症范畴.中医认为多汗症的发生或因饮食不节,脾胃失调,湿热蕴蒸肾;或因素体阴虚内热郁蒸;或因久病大病之后体弱阳虚,腠理不固而致。
速看
我大小腿骨折已经半年了以走路大腿就肿怎么回事
您好,您这种情况恢复需要时间的,不能着急的。最好还是平常调理,复查一下为好。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,可以配合补钙治疗,吃维生素AD和钙尔奇的,多晒太阳的,再配合多做拔罐针灸理疗按摩的,也可以结合疏经活血的药物比如沈阳红药片。以上是对“我大小腿骨折已经半年了以走路大腿就肿怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
男士左侧下腹痛有想上厕所得感觉
腹痛为临床常见症状之一,可表现为急性或慢性,其病因复杂,多数为器质性也可为功能性;多为腹腔内器官病变起也可为腹腔外器官病变所致。议:因此在诊断时要全面考虑,详细分析病史及各项检查结果来综合判断。应该结合必要的检查来下结论。
速看
气虚可以运动吗
气虚的人适合在阳光充足的地方散步。平时多注意进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,可以饮牛奶以及豆浆,饮食要清淡可以多喝一些汤类的食物,可以喝红豆薏米汤。也可以吃一些补血的药物。如果是血压偏低,营养饮食。平时可以运动,但是不能太剧烈。
速看
右手大拇指早上起床时发麻
您的拇指麻一般是血液循环差或者神经炎症病变所致的,如果几个小时没有好转的话,一般是神经病变所致的,建议可以利用弥可保片治疗,必要是进行针灸治疗
速看
经常腿痛、胳膊痛什么原因
你的这种症状主要应该考虑颈椎病和肩周炎,颈椎病的初发症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.再就是注意及时按摩,放松。注意休息,饮食少吃辛辣食物,祝你健康。
速看
请问是红斑狼疮吗?
您宝宝不是系统性红斑狼疮,红斑狼疮多见于年长儿,婴幼儿很少见,而且红斑狼疮不只是一个小红斑,还有口腔溃疡、光过敏、颜面蝶形红斑等。观察红斑有没有瘙痒、扩大,可以让皮肤科的大夫看看
速看
你好,请问,我做手腕尺神经断裂,能恢复吗
尺神经是支配小拇指无名指的感觉神经及指间肌肉的,如果有损伤那么会引起麻木及肌肉萎缩的可能,神经断裂损伤后恢复是比较慢的,需要长期间断的使用弥可保营养神经治疗,建议在手术后三个月时进行肌电图检查查看神经损伤及恢复情况
速看
中医治疗淋巴癌晚期
首发于咽淋巴环的淋巴瘤,多见于NHL,且常伴随膈下侵犯,症状有咽痛,异物感,呼吸不畅和声音嘶哑等。晚期淋巴瘤的治疗应该以化疗为主,同时配合中医中药治疗,起到减毒增效的作用,以减轻病人痛苦,延长生命,提高生活质量为目的。