气虚可以运动吗

香附芳香辛散，有调气、舒肝，解郁的作用，可用于因情绪不畅，旰气郁滞而致的脘腹胀满，胁肋胀痛，吃饭不香，胸闷喜长吁等症。常配合柴胡、白芍、郁金，青皮、陈皮，木香，厚朴、苏梗等同用。兼有血郁的（舌质紫暗、月经不潮，面色不华等），可酌加川芎、红花等，兼有痰郁的（舌苔白腻、呕恶多痰、体胖、不欲饮水等），可酌加半夏、橘红、茯苓等，兼有食郁的（食欲不振、嗳腐吞酸，舌苔厚、胃脘痞闷等），可酌加炒槟榔、焦神曲、炒麦芽等，兼有湿郁的（舌苔水滑，胸闷、不愿喝水、或有轻度浮肿，便溏等），可酌加苍术，白术，羌活、猪苓、泽泻等。兼有火郁的（口苦，心烦、尿黄、舌尖红），可酌加栀子、黄芩，川楝子等。