您好,性生活的不和谐和性功能的减退可能是由于
1.体力的下降,
2.工作、生活压力过大造成的。您好,首先建议您调整自己的工作、生活状态,减缓压力;平时控制性生活的次数,加强锻炼,可以慢慢调整的体质,逐渐恢复的,不必担心。