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医生回答
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轻度脂肪肝患者，建议要进行保肝治疗，可通过保肝治疗，来促进体内多余脂肪的分解，像含五味子和麦芽硒的体恒健养肝片，不但能有效的促进体内多余脂肪的分解，还能有效的提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤，促进肝脏的自动排毒与自动修复功能的正常运行，防止肝纤维化的出现，防治病情的进一步发展，出现肝硬化，甚至肝癌。脂肪肝患者的饮食，
一、，饮食上一适两低适量蛋白、低糖和低脂肪，但若酒精性脂肪肝患者合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏，应多食富含维生素的绿叶蔬菜和瓜果，多喝水，适量增加蛋白质补充，严格禁忌烤肉加破，肥肠火锅加可乐，汉堡加甜筒的饮食搭配。
二、，严格戒酒，尽量避免烟酒对人体肝脏的侵害。
三、，适量运动，多活动活动，尽量做到生活有规律，身心放松建立降的生活方式。最后，患有脂肪肝必须保障有充足的睡眠。肝胆在晚上23点之后开始进行新陈代谢，这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复，将不良影响降到最低。睡姿平躺，避免侧压左边和侧压右边。
