你这是身体精血不足的表现,需要慢慢调理,治疗主要是补精血,而不是壮阳,乱吃壮阳药是很伤身体的建议使用右归丸治疗,需要调理至少两个月的时间,期间禁止房事。
治疗期间要以清淡饮食为主,心情要舒畅,避风寒,祝你早日康复!