首先如果是在回奶期间的话,轻微的涨奶属于正常的现象,这个时候尽量少吃些汤汤水水,同时配合些回奶的药物,乳房胀痛的主要原因是由于奶水不能排空积奶引起的,将乳房排空就可以减轻疼痛的。
可以改善不适,可以给宝宝吸允或者是直接用吸奶器吸出。