浑身无力,酸痛,没精神,总是犯困等症状,中医辩证跟心脾气血不足,湿邪内停等因素有关系。平时要注意避风寒湿,不要吃生冷油腻食物,适当多吃大枣,薏苡仁,山药,红小豆等健脾祛湿的食物,可以口服人参归脾丸,加上羌活胜湿丸等去风湿的药物。