慢阻肺是终末细支气管远端部分(包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)膨胀,并伴有气腔壁的破坏。慢阻肺与与吸烟、空气污染、小气道感染、尘肺等关系密切,尤其是慢性阻塞性细支气管炎是引起肺气肿的重要原因。
其预防首当戒烟,无论什么时候戒烟对于治疗都是有帮助的,然后避免有害气体及有害颗粒的吸入。应注意保暖,避免感冒加重病情,并进行适当的运动,例如打太极拳。
多吃富含维生素C的水果,例如橙子。平常可经常进行呼吸功能的锻炼,如扩胸运动,腹式呼吸。多喝水,保证有充足的睡眠。
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