你好,根据你提供的情况,空腹血糖8可以诊断糖尿病,糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0,随机血糖大于11.1,有或者没有糖尿病的症状,都可以诊断。
建议你平时注意清淡饮食,控制主食量在6两以内,多吃蔬菜粗粮,少吃甜点,饭后多运动,每天坚持运动30分钟以上,可以口服二甲双胍降糖治疗。