您好,像您这样的情况,是可以的。建议您可以用骨康胶囊。该药主要:滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松,属肝肾不足、经络瘀者。
可以加入用法用量:口服。一次3~4粒,一日3次。个人建议:少吃生冷辛辣食物,多喝温盐水或温开水的。希望对您有帮助,祝您早日康复。