头发紧可能是有颈椎引起的脑供血不足的情况的,按摩方法是:用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三指的关节,以数毫米幅度移动。
力度最初较轻,渐渐增强,以稍有痛感为宜,按摩时间可自选抽空进行。是每天早晚各一次,每次10-30分钟,坚持两周。