这种情况还是有上火的原因造成的炎症需要配合消炎药来治疗。平时要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物,注意保持口腔的卫生,饭后漱口,早晚刷牙。
以上是对“舌头下长了小肉芽和两个白色的凸起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!