可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液(补肾补气养血生发)。可以局部外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。
多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。