正常月经周期的排卵日是下次月经的前14天左右,排卵期是排卵日的前5天和后4天左右,在排卵期内同房可以增加怀孕机会。
指导意见但你的月经周经不准,建议你采取测基础体温的方法来确定排卵日,也就是每天清晨空腹静卧时的体温就是基础体温,基础体温最低的那天即是排卵日,也可以到医院通过B超监测卵泡的成熟度在医生的指导下来确定排卵日。