你好考虑你可能是受凉感冒或是病毒性的感冒导致的流鼻涕以及喷嚏不适的症状,建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物。建议喝点稀粥,避免吃辛辣生冷油腻的食物,可以口服九九感冒冲剂以及抗病毒冲剂以及头孢(是否过敏),祝你幸福健康