现在的社会各种电器多多少少都会产生一些辐射,所以很多人都会想着怎么吃东西来防止的辐射影响身体健康。还是有很多水果能够起到防辐射的作用的,猕猴桃富含的维生素C足够强化人体的免疫系统,能够帮助人体更好的防辐射。
同时番茄也是一个不错的选在,因为番茄里面的番茄红素可以很好的起到抗氧化的作用,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病等。