跖骨骨折可以吃灵芝。骨折的愈合少不了钙的参与,补钙的同时还应补充维生素D,维生素D可促进钙质的吸收和作用,因此应提倡多晒太阳。
另外维生素C促进骨折、烧伤和伤口愈合,也应从蔬菜水果中补充。另外还要多食富含蛋白质的食品,它能促进伤口愈合,减少感染机会。
灵芝具有很多功效,比如抗肿瘤、保肝解毒、对心血管系统的作用、抗衰老、抗神经衰弱,治疗高血压、糖尿病、抗过敏等。