脚崴了，脚面起了小包，其他地方没肿，走路

你好，你目前半月板损伤，还有交叉韧带损伤，比较严重，最好是考虑手术关节镜微创治疗最好是修复，如果不能修复才考虑摘除的，平时一定要多休息，避免剧烈运动，祝你健康。

如果感觉上腹部阵发性胀痛，考虑胃、胆囊病变的可能，但要首先排除心脏疾病的可能。建议到医院检查心电图等，先排除心脏病变的可能后再进一步检查肝胆B超、必要时查胃镜，以明确诊断。

患者33岁男性，右肘部尺骨鹰嘴骨折，咨询功能恢复的问题。您好，不知道您现在能否活动到90度，如果可以的话，自己在家通过努力的话是可以慢慢恢复的，如果没有到达90度，建议您到专门的康复中心治疗。积极锻炼。

横突骨折治疗一般需要正规的卧床休息后，会好转的，一般需要骨折完全康复后，咨询法医，进行司法鉴定。

股骨颈骨折，而经过手术治疗，现在术后，天气变化诱发少许疼痛，也需要考虑手术创伤及本身创伤遗留筋伤。当然如果是筋伤而言，现在也需要避免长时间站立，行走，注意保暖，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感期间休息，外敷中药，内服跌打丸等措施，综合起来才能好转。建议你必要时还是需要复查。

强直性脊柱炎的一般治疗方法(1)强直性脊柱炎同其他炎症性关节疾病一样，在炎症活动期需要适当休息。同时要克服病人急躁情绪和悲观思想;在炎症稳定期，则要鼓励患者进行适当活动，如散步、太极拳等，不能整天卧床，夜间睡觉时，根据病情可以适量服用镇静剂，以保证症人足够的唾眠(2)强直性脊键炎是一种慢性消耗性疾病，要注意补充营养。可以食用高蛋白、高维生素、易消化食物，骨质疏松较明显者可加服钙剂和鱼肝油(3)努力防止关节强直，除全身症状严重，疼痛十分明显外，均应尽力活动各关节，坚持做扩胸、深呼吸、脊柱运动、下肢运动等功能锻炼。患者在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹.避免驼背姿势，要坚持睡硬板床，睡眠时必须忌用高枕，最好是不垫枕，卧床时多采用俯卧位，均能有效地防止或减慢驼背畸形的发生。

你好，保守治疗的话，可能还需要继续卧床，最好到两个月的时候去做一个拍片。进行拍片的复查以后，再决定活动的量和时间，如果现在疼痛难忍的好，可以进行绑腰带治疗。

颈椎病的治疗首先分清类型.一般需颈椎牵引治疗.治疗颈椎病的项链可能起不到治疗的效果（我记不清那个报纸上说的了）。

考虑您年纪尚轻，颈椎病的几率较小，平时是否有不良生活习惯，比如长时间低头，趴在床上玩手机等。改变不良生活习惯，可局部做做理疗和热敷，若症状不见缓解请进一步到医院诊治

腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。