容易引发慢性胃炎、或者十二指肠溃疡都是有可能发生的,本身脾胃就不适,再加上外边的邪气、食物等的入侵,就导致食物的堆积,影响到我们的消化功能,建议在饮食上边尽量吃点清淡的食物,油腻、辛辣的食物尽量少吃一点,这样把脾胃调理好了,营养吸收正常了,身体也不会出现疲倦的状态了。