儿童能吃冬虫夏草吗？这种大补的东西还是不要给孩子吃早熟

提高宝宝的抵抗力，减少感冒发热的现象，做到如下几点：

1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

2、多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。

4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。

5、保证充足的睡眠。

6、可以给宝宝喝点益生菌，益彤就不错还能改善宝宝肠道功能。