女人怀孕后,前三个月是有点异常,有的人很烦躁,你属于紧张,不要紧,深呼吸,多想象美好的事情,你的心理暗示也很关键,多听舒缓的音乐,不要一个呆着,怀孕期什么都不要多想,好好爱你的宝贝,要做妈妈了嘛,应该是很幸福幸福的事情。