您好,从您的描述分析,您双侧鼻中隔粘膜糜烂,是导致经常流鼻血的原因。建议您使用维生素AD滴剂滴鼻或者金霉素眼膏涂鼻子内看看,平时不要抠鼻子,不要吃辛辣的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,现在天气热,上午10点到下午3点之间最好不要外出,如果经过处理,症状没有改善,建议您去医院耳鼻咽喉科就诊就诊,做个微波治疗。