您好,根据您的资料,考虑为提水时腰部用力不慎,急性腰扭伤,腰椎小关节功能紊乱症,服用药物,做点治疗才能好起来。
1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物,必要时做腰椎CT检查,根据检查结果调整药物;
2.到康复科做腰部针灸、推拿、拔火罐等治疗,注意腰部保暖,适当的腰部活动锻炼,会慢慢好起来的。