您好:您的情况属于甲状腺囊腺瘤的存在、属于良性病变、不必过于担心。建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、如果不大、可以保守治疗、最好定期复查甲状腺的超声检查、以观察病变的发展变化、如果增大、有压迫症状、可以考虑手术治疗。