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患者提问
吃什么补钙最快,最好!缺钙的话可以吃钙片,平时注意多喝骨头汤
提问时间:2020-03-09 20:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
孕妇补钙最好平时每天都吃一个鸡蛋,吃点虾皮等等食物都可以补钙的;同时也要补充一些钙片的,这样更容易吸收的,食补的效果会慢一些的。
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