你好,像是你这种情况属于一个气虚导致的自汗。像是这种情况你可以服用补中益气丸调理,一次吃15粒,吃一到两个月就有很好的疗效,另外对于出汗,你可以用桂枝龙牡颗粒调理,具有很好的固表止汗的作用,平时可以泡些像是黄芪,五味子,党参,这些补气固表止汗的中药当茶饮