您好!恭喜你了!坐月子和其他的孕妇没有什么特别的不同,需要给孩子喂奶,建议多喝些骨头汤之类的,不仅有下奶的功效,对于你的身体也是和滋补的,蔬菜水果都可以吃的,尽量吃热的,什么食物都不要吃的太多,都吃些,都不要吃的过饱.尽量不要碰凉,现在这个时候天气较冷,没有什么事情尽量不要吹风,多休息,勤喂奶就好了.指导意见注意保护伤口,勤喂奶,加强营养,多休息.生活护理心情放松,注意保暖,护理伤口。