您好,根据您提供的资料,考虑因提抗力降低而导致的体虚。您好,建议您注意保暖,可以在肚脐处贴个暖贴。月经不正常和手脚冰凉都与受凉有关。
如果没有忌口,可以多吃羊肉,羊肉可以治疗寒症。同时服用复方阿胶浆。适当进行身体锻炼。