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患者提问
糖片减肥是真的吗
今天早上我去健身房健身的时候听到两个女生在说糖片减肥,我当时心里也一直在嘀咕,感觉糖片也是含糖的,我想问一下糖片减肥是真的吗?
提问时间:2020-03-05 17:28
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
糖片是不可以减肥的,平时可以积极参加一些体育锻炼,如游泳,爬山,俯卧撑,仰卧起坐,跳绳等。应该长期坚持,而且达到一定的运动量。
晚餐要适当减少或者是吃一些清淡易消化的。
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